リハスタジオWellについて
- HOME
- リハスタジオWellについて
無料体験を随時受付しております。
リハスタジオWellは、介護予防や身体能力を向上させるためのスロートレーニングや筋力トレーニングを取り入れた、心身ともに機能回復を図ることを目的としたデイサービスセンターです。
運動をメインとしたスポーツジム感覚のデイサービスで、一般的な預かり型デイサービスのようなレクリエーションや、食事、入浴などは行いません。
リハスタジオWellの特徴
【POINT1】
機能訓練に特化した短時間（約3時間）のデイサービスなので、心地よい疲れを感じることができ、通所しながらでも1日を有効に使えます。
【POINT2】
少人数制（10人まで）で、ひとりひとりの体力やその日の体調に合ったパーソナルメニューを提供いたします。
【POINT3】
機能向上に最適な設備が充実しており、効率のよいトレーニングができます。
【POINT4】
インボディ（高精度体組成計）によって、体の各部位の筋肉量・水分量などを定期的に測定し、トレーニングの効果を確認できます。
【POINT5】
経験豊富な機能訓練士（柔道整復師・鍼灸師）により、正しく効率的なトレーニングを丁寧に指導いたします。
【POINT6】
トレーニング後の疲労回復や各関節の可動域拡大を目的とした、リカバリーメニューも提供しております。
こんな方におすすめ
- 体力の衰えを感じている。
- 体力を維持・向上させたい
- 加齢による膝・腰・肩などの痛みを改善させたい
- 体を動かす機会が少ない
- 運動が苦手で自信がない
- 長時間のデイサービスが苦手
- 大人数の空間が苦手
ご利用までの流れ
※介護認定を受けていない方は、スタッフまでご相談ください。
1.無料体験・
見学申し込み
まずはお電話にて、リハスタジオWellの無料体験・見学をご予約ください。
2.ケアプランの
作成
担当のケアマネージャーにリハスタジオWellの利用希望をお伝えください。
ケアプランを作成いたします。
3.申し込み・
契約
担当のケアマネージャーより申し込み、リハスタジオWellと利用契約を結びます。
4.ご利用開始
ケアプランに基づき、リハスタジオWellのサービス利用がスタートします。
利用時に必要なもの
- 運動できる靴
- 運動しやすい服装
- 汗拭き用タオル
※水分補給用のお水・お茶はご用意しております。
疲れすぎない3時間プログラム
午前の部
| 9:00 | 施設到着、その日の体調チェック |
|---|---|
| 9:20 | 準備体操 |
| 9:30 | 機能訓練（個別プログラム） |
| 11:00 | リカバリーメニュー |
| 12:05 | お送り |
午後の部
| 13:30 | 施設到着、その日の体調チェック |
|---|---|
| 13:50 | 準備体操 |
| 14:00 | 機能訓練（個別プログラム） |
| 15:30 | リカバリーメニュー |
| 16:35 | お送り |